Một vài tuần sau khi Dave đã chết, tôi đã nói chuyện với bạn bè của tôi Phil về một hoạt động cha-con trai mà Dave đã không ở đây để làm. Chúng tôi đã đưa ra một kế hoạch để điền vào cho Dave. Tôi đã khóc với anh ta, "Nhưng tôi muốn Dave." Phil đưa cánh tay của mình xung quanh tôi và nói, "Phương án A là không có sẵn. Hãy Đá shit chỉ để ra khỏi Lựa chọn B. " Chúng ta đều sống ở một số điểm Một số hình thức lựa chọn B. Câu hỏi đặt ra là: Chúng tôi làm gì sau đó Là một đại diện của Silicon Valley, tôi vui mừng cho bạn là có. dữ liệu để học hỏi. Sau khi trải qua nhiều thập kỷ nghiên cứu cách mọi người đối phó với những thất bại, nhà tâm lý học Martin Seligman thấy rằng có ba P's-cá nhân, phổ biến rộng rãi, và vĩnh cửu-đó rất quan trọng để làm sao chúng ta phục hồi trở lại từ khó khăn. Hạt giống được trồng trong khả năng phục hồi trong những sự kiện tiêu cực trong cách chúng ta Process our Lives. The First-P Cá nhân là niềm tin rằng chúng ta đang ở Fault. Đây là khác nhau từ việc trách nhiệm, mà bạn nên luôn luôn làm. Đây là bài học mà không phải tất cả mọi thứ điều đó xảy ra sẽ xảy ra vì Mỹ Mỹ. Khi Dave đã chết, tôi đã có một phản ứng rất phổ biến, đó là để đổ lỗi cho bản thân mình. Ông qua đời trong vài giây từ một rối loạn nhịp tim. Tôi đổ lên hồ sơ y tế của ông yêu cầu những gì tôi có thể có, hoặc phải-làm. Đó không phải là cho đến khi tôi học được về ba P mà tôi chấp nhận rằng tôi không thể đã ngăn chặn cái chết của ông. bác sĩ của ông đã không xác định bệnh động mạch vành của mình. Tôi là một nền kinh tế lớn; Làm thế nào tôi có thể có? Bắt Past Nghiên cứu hiện rằng thực sự Cá nhân có thể làm bạn mạnh mẽ hơn. Giáo viên, những người biết họ có thể làm tốt hơn sau khi sinh viên đã thất bại phương pháp điều chỉnh của họ và nhìn thấy các lớp học tương lai đi trên excel. bơi lội đại học người tụt lại nhưng tin rằng họ có khả năng bơi nhanh hơn đã làm. Không phải lấy Cá nhân thất bại Cho phép Mỹ để phục hồi và thậm chí phát triển mạnh. Thứ hai P-lan tỏa là niềm tin rằng một sự kiện có ảnh hưởng đến tất cả các lĩnh vực của cuộc sống của bạn. Bạn biết rằng Song "Mọi thứ đều tuyệt vời?" Đây là flip: "Tất cả mọi thứ là khủng khiếp." Không có nơi để chạy hoặc ẩn khỏi nỗi buồn tất cả tốn. Các nhà tâm lý học trẻ em Tôi đã nói chuyện với khuyến khích tôi để Nhận Kids My trở lại của họ. thường càng sớm càng tốt. Vì vậy, mười ngày sau khi Dave chết, họ đã đi học trở lại và tôi đã đi làm trở lại. Tôi nhớ ngồi trong cuộc họp Facebook đầu tiên của tôi trong một, khói mù sâu sâu. Tất cả tôi có thể suy nghĩ là, "tất cả mọi người nói chuyện về là gì và như thế nào điều này có thể có thể có vấn đề?" Nhưng sau đó tôi đã rút ra vào các cuộc thảo luận và cho một-một giây Chia ngắn thứ hai Quên Về Cái Chết. Ngắn gọn đó thứ hai đã giúp tôi xem đó. có những thứ khác trong cuộc sống của tôi mà không khủng khiếp. tôi và các con đều khỏe mạnh. bạn bè và gia đình tôi đã rất yêu thương và họ đưa chúng ta tiến-đúng nghĩa đen ở lần.
đang được dịch, vui lòng đợi..
