• อาหารว่างก่อนนอน นิยมจัดหลังอาหาร

• อาหารว่างก่อนนอน นิยมจัดหลังอาหารมื้อเย็นประมาณ 22.00 – 24.00 น. เนื่องจากบางคนรับประทานอาหารเย็นน้อย ทำงานดึก ทำให้เกิดความหิว จึงควรได้รับประทานอาหารที่ย่อยง่าย เพื่อให้หลับสบาย อาจจะเป็นอาหารว่างประเภทน้ำ หรือเครื่องดื่มร้อน ส่วนใหญ่แล้วจะเป็นอาหารว่างคาว เช่น เกี้ยมอี๋น้ำ นมถั่วเหลือง ฯลฯ

Kết quả (Anh) 1:

• Popular bedtime snack after dinner approximately 22.00 24.00 p.m. – because some people eat dinner at least work late cause of hunger should be eating that, sleep may be a type of water or a hot drink is the most savory snacks such as kiami water. Soy milk, etc.

Kết quả (Anh) 2:

• Bedtime snack A popular after dinner around 22.00 to 24.00 hrs. Some people work a little late for dinner cause hunger. You should eat easily digestible food. To sleep It can be a snack, water Or hot drinks Most of the savory snacks such as soy milk, etc. Ekigimai๋ water.

Kết quả (Anh) 3:

* before the after dinner snack popular around 22.00 - 24.00 PM. Because some people have dinner at least working late. Cause hunger, should be given fluids to sleep. Maybe a snack type water. Or hot drinks, most are a snack fishy, such as เกี้ยมอี๋ water, soy milk, etc.